顺时而食
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| 南瓜蒸排骨 | ||||||||
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| 厨具： | 智能电饭煲 | |||||||
| 食材： | 主料：南瓜300克 排骨1条
配料：蒜头1粒 清水适量
调料：玉米淀粉10克 酱油15克
准备：
1.南瓜去皮切小块；
2.排骨焯水沥干；
3.蒜头拍裂去皮后剁成蒜泥。 |
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| 步骤： |  |
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| 小贴士： | 1.南瓜尽量挑选靠瓜蒂的那一端，性价比高还更好吃；
2.排骨则选择软骨较细的前排。 |
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