配料：红枣10个、干百合20g、枸杞15粒、黄冰糖20g

准备：

银耳泡发、撕成小朵，山药去皮、切小块

1. 银耳泡发后再使用，否则影响口感；

1. 切山药时注意不要将黏液沾在手上，会使皮肤发痒。